オシャレなスイーツとして大人気のピスタチオですが、実は料理でもさまざまな食べ方を楽しめるってご存知でしたか？そして、ピスタチオにはさまざまなタイプがあるので、選び方のポイントを押さえておくと便利です。今回は、ピスタチオの食べ方や選び方、保存方法などをあわせてご紹介します。ピスタチオ…
最近、アイスやケーキなどピスタチオのスイーツが大人気！ナッツの女王と呼ばれ、栄養豊富なピスタチオは、おつまみとしても重宝されています。ピスタチオを見ると、ついつい買ってしまうという方も多いのではないでしょうか？今回は、ピスタチオの食べ過ぎによる悪影響、摂取量を守ると期待できる効果、おすすめ…
ナッツの女王と呼ばれるピスタチオは、アイスクリームやケーキなどスイーツの材料としても人気！SNS映えする色合いと言われていますが、栄養も豊富です。ピスタチオにはどんな健康効果や美容効果があるのでしょうか？また、効果を高める方法や1日あたりの摂取量についてもご紹介します。ピスタチオを摂取して、体の中…
最近、ピスタチオのアイスやケーキ、チョコレートやフィナンシェなど、ピスタチオのお菓子を至るところで見かけませんか？ピスタチオの緑色がSNS映えすると若者にも大人気。ピスタチオのお菓子を買うのもいいけど、自分でつくってみませんか？今回は、ピスタチオのお菓子のレシピ、選び方や保存方法などについ…
お酒のおつまみや子どものおやつにと重宝するミックスナッツ。コンビニやスーパーで色々なミックスナッツを売っていますが、どれを選べばいいのか迷ってしまうことありませんか？ミックスナッツには素焼きタイプもあれば、甘味や塩味があるタイプもあります。今回は、ミックスナッツの種類や製法別に選ぶ方法や摂取するタ…
体にいいと言われるナッツですが、どのナッツが一番体にいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか？ナッツにはそれぞれ色々な効果があり、生活習慣病を予防する効果が大きいナッツもあれば、腸内環境を整える効果が大きいナッツや体の調子を整えやすいナッツもあります。今回は、体にいいナッツをラ…
最近、スーパーやコンビニでもピスタチオスイーツが話題になっていますよね。ピスタチオは栄養価が高く、鮮やかな緑色と濃厚な味がクセになると言われています。ピスタチオがどんなナッツなのか詳しく知りたいという方も多いのではないでしょうか？今回は、ピスタチオの特徴や効果、選び方や食べ方などをご紹介し…
